tak 130g bialka dymatize elite whey protein na jeden posiłek, zamiast np. 3 porcji po 36g(jedna porcja to niby 36g, a zaleca się brac według zapotrzebowania 2-3 na dzien) ja jem na razie jedna na posiłek bo jestem na if w którym mam ogolnie 2 posiłki. w drugim miecho 250g
bziubzius no ja zaczynam od dzisiaj, troche bylo kombinowania zeby bilako podbic ale jest OK, duzo suchego miesa bedzie czeba jesc ale wszystko do opanowania, sproboj czemu nie, ja to lubie takie wyzwania,przetestujemy i zobaczymy co sie bedzie dzialo %-) jak sie zdecydujesz to przynajmiej bedziemy mogly razem kombinowac z przepisami ;-) obli jak [...]
Widzę, że pomysły mamy podobne Hehe a ja mam białko waniliowe - ale dymatize elite whey protein - smaczne i to bardzo! Aż kusi .... ... ale ja się lepiej za naukę wezmę do jutra coraz mniej czasu - a ja w lesie - do tego jeszcze na zajęcia muszę lecieć dzisiaj
Ok to dziś Nitro-tech sprawdzam. Biorę niedaleko snu, więc wieczorkiem powiem co i jak wyszło. Nitro-tech. Przed wypiciem 90. Po wypicu 93. Praktycznie bez większych zmian po kolejnych 15 minutach. Po kolejnych 10 96. I nadal bez zmian. Jest ok. Dziś wieczorem test Dymatize Elite Whey, jutro Twinlab Triple Whey, w niedzielę sojowe supro. [...]
Za 500zł to kup sobie DYMATIZE Elite Whey 2270g + BIOGENIX Pro Longatum 1200g - 189zł (elite bierz rano i po treningu a prolo na noc,są to najlepsze białka według mnie w kategorii cena/jakość), VPX NO Shotgun - 810gr + 2x Biogenix Carb BX - 1000gr - 179, Biogenix Cell Pump - 65zł, z Olimpa Gold Omega, Chela-Cynk, Chela-Mag B6 i VitaMin Plus. To [...]
matylda wydaje mi się, że dietę zawsze dobiera się indywidualnie w zależności od aktywności mmonia zamówiłam sobie dymatize elite whey smak caffe mocca, opinie czytałam na sfd i były bardzo pozytywne dziś dzień pomiarów zastanawiające: waga znowu w górę +0,5 kg a wymiary w zasadzie bez zmian dla przypomnienia talia: 66cm poniżej pępka (na [...]
W odrzywce najwazniesze jest dla mnie jakosc ,a cena smak na drugim miejscu,co do weglowodanow i tluszce to mam taka przemiane materi,ze jak zwieksze troche ilosci jedzenia to potrafie w miesiac przytyc do 10kg i to nie tylko sam tluszc,w wieku 17-18 lat dokladnie nipamietam dokladnie wazulem 107 kg jak cwiczylemwiec dlatego chodzi mi o same [...]
Lena jak bym miał białko na kazeinie jakieś to bym nie jadł. Ale kasy mi szkoda. e tam wal stosunki Pij oliwę i będzie dobrze. Nie jedz słoneczniku i oleju z niego. Za to ryby i o3 w kapsułkach. Nie ma co popadać w przesadę. Do twojej diety nie ma się co przyczepić jest dobrze. Nie masz problemów do zmartwień. King a jadłeś Dymatize Elite [...]
Kupiłem OLIMP CREATINE XPLODE 500g porcja rano i po treningu, w dzien bez treningu tylko rano BCAA Xtra 500g 15-20g prochu przed i po silowni Białko ostrowia wpc 80 900g Planuje dokupic Dymatize Elite Whey - 2,27 kg lub Panthera Whey2240g lepiej dymatize. wg brakow.
[...] chodzi mi o wagę) Myślałem o tym, żeby kupić sobie białko i mieszać je z ryżem, i brać do szkoły, ale jestem kompletnie zielony w tym jakie białko kupić. Moja siostra miała dymatize elite whey, ale to chyba trochę drogie. Pomóżcie Wszystko w ankiecie, a to jak chciałbym wyglądać. Oczywiście, bez operacji plastycznej, chodzi mi o budowę :) [...]
Ja też używam Dymatize Elite Whey, 4.5 kg kupisz już za 250zł nawet. Mi smakuje to opakowanie trójsmakowe, ale vanilia nie dla mnie, innym za to bardzo smakuje, zjadłem ze 2-3 miarki z niej i stoi
Np. ultimate prostar 2,27 kg - 135 zł ultimate whey 2,37 kg 119 zł interactive whey xl 2,27 kg - 99 zł revolutions whey shake 2,27 kg - 115 zł dymatize elite whey 2,27 kg 119 zł No niestety różnice spore, a jeszcze u Was tylko 2 kg. Choć smaki macie świetne.
5pkt.-- BX pro longatum 4pkt.-- DYMATIZE elite whey 3pkt.-- SPORTS ONE 100% Whey Protein 2pkt.-- PVL whey gourmet 1pkt.-- TREC nitroprogen Zmieniony przez - everr w dniu 2007-06-03 21:23:47